Cara Alami Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Cara Alami Mengatasi Kulit Kering dan Kusam

Memiliki kulit bersih, lembab, kenyal dan bercahaya adalah impian setiap orang terutama bagi kaum hawa . 

Bukan tanpa alasan, tetapi memiliki kulit yang sehat selain enak dipandang juga menambah kepercayaan diri kita kan 😊

Tapi banyak orang yang memiliki masalah dengan kulit mereka. Dari yang berminyak dan berjerawat sampai kulit kering dan terlihat kusam. Kulit kering terjadi akibat beberapa hal dari tidak cocok dengan produk kecantikan, mengonsumsi obat, dan udara yang dingin. disebagian orang kulit kering dapat memicu timbulnya jerawat. 


Tapi kulit kering dapat diminimalisir dengan bahan-bahan alami. Berikut beberapa cara mengembalikan hidrasi kulit dengan cara yang alami, aman dan efisian. 

°°° Istirahat yang Cukup 

Pada dasarnya tubuh memerlukan istirahat untuk mengembalikan energi dan memperbarui sel-sel dalam tubuh, salah satunya adalah sel kulit. Istirahat yang cukup dengan tidur 6-8 jam sehari membantu regenerasi kulit. 

Jam tidur juga sangat berpengaruh, pada malam hari sangat bagus untuk pambaruan sel, apalagi jika dibantu dengan produk kecantikan untuk membantu kukit beregenerasi. 

°°° Mengonsumsi makanan bergizi dan banyak minum air putih

Masalah kulit kering dan kusam terjadi karen kulit kurang rehidrasi dengan baik. Maka sebaiknya mengomsumsi makanan yang dapat membantu hidrasi kulit dengan makan sayuran dan buah-buahan yang mengandung vitamin dan mineral yang mendukung kebutuhan nutrisi kulit. Antara lain

Alpukat🥑 yang mengandung vitamin A dan E. 

Dan juga banyak mengonsumsi air putih dengan begitu kebutuhan hidrasi tubuh terpenuhi dengan baik dan kondisi kulitpun akan membaik. 

°°° Lidah Buaya dan Minyak Almond

Lidah buaya sudah sangat tidak asing lagi untuk masalah kulit. Termasuk untuk merawat kulit kering dan kusam, karena lidah buaya mengandung antioksidan alami yang dapat melindungi dari paparan sinar matahari. Lidah buaya juga mengandung antiperadangan dapat untuk menenangkan kulit kering .

Kalian bisa langsung mengusapkan lidah buaya pada kulit atau dengan mencampurkan minyak almond. Cara ini sangat efektif untuk merawat kulit kering. Karena minyak almond mengandung vitamin A dan E, bagus untuk mengatasi kulit kering

°°° Telur dan Yogurt

Yogurt mengandung bakteri alami yang sangat berguna untuk kesehatan kulit. Yogurt juga mengandung vitamin B berfungsi untuk melembabkan kulit dan melindungi kulit dari radikal bebas.

Campurkan yogurt dan putih telur secukupnya lalu aduk hingga rata. Aplikasikan sebagai masker diamkan selama 10 menit lalu bilas. 

Simple dan semoga bermanfaat😄🌿